上海纪实频道

上午节目 (00:00-12:00)

00:55 花开中国5

01:55 诞生地5

02:55 流动的中国(4)追梦

03:45 龟形酒筹筒

03:55 烟火拾味4

04:27 鳄鱼拍档这一家:宾蒂点头

05:10 钓鱼乐无穷第二季(5)(6)

06:00 流动的中国(4)追梦

06:49 龟形酒筹筒

07:00 烟火拾味4

07:30 花开中国5

08:30 钓鱼乐无穷第二季(5)(6)

09:30 鳄鱼拍档这一家:宾蒂点头

10:29 诞生地5

11:30 流动的中国(4)追梦

下午节目 (12:00-24:00)

12:19 龟形酒筹筒

12:30 水果传第二季8

13:03 钓鱼乐无穷第二季(3)(4)

14:00 花开中国1

15:02 理想照耀中国(第二季)刘伯坚

16:00 青海·我们的GJ公园(3)峡谷

17:00 钓鱼敢死队:河狼巢穴

18:00 超级装(93)

18:15 钓鱼乐无穷第二季(7)(8)

19:00 园林第一集

20:00 南昌路、思南路

20:50 最家设计(184)

21:05 金城兰州1

22:00 烟火拾味5

22:35 超级装(93)

22:55 追谜探险队:寻找苏丹之心

23:55 钓鱼乐无穷第二季(7)(8)