上海外语频道

上午节目 (00:00-12:00)

00:03 MoneyTalks财道

00:15 ShanghaiLive直播上海

00:45 看剧学英语特别节目

01:00 DocuView环球新记录(2384)

02:00 看剧学英语(375)

02:30 环球新生活(353)

03:00 ShanghaiLive直播上海

03:30 洋厨房(561)

03:45 MoneyTalks财道

04:00 DocuView环球新记录(2384)

05:00 看剧学英语(375)

05:30 环球新生活(353)

06:00 看剧学英语(375)

06:30 ShanghaiLive直播上海

07:00 看剧学英语特别节目

07:15 MoneyTalks财道

07:30 DocuView环球新记录(2383)

08:30 看剧学英语(363)

09:00 看剧学英语(375)

09:30 环球新生活(353)

10:06 影视总动员(1967)——十一罗汉

下午节目 (12:00-24:00)

12:09 中国新记录

13:00 (周末真人秀)断舍离你的家6

14:00 看剧学英语(375)

14:30 环球新生活(353)

15:06 影视总动员(1967)——十一罗汉

17:09 中国新记录

18:00 环球新生活(353)

18:30 看剧学英语(376)

19:00 环球新生活(354)

19:30 车游天下(783)

20:00 中国新记录()

21:00 ShanghaiLive直播上海

21:15 海外路路通(315)

21:45 洋厨房(524)

22:03 影视总动员(1968)——十二罗汉