上海外语频道

上午节目 (00:00-12:00)

00:12 ShanghaiLive直播上海

00:45 洋厨房(123)

01:00 DocuView环球新记录(2432)

02:00 看剧学英语(379)

02:30 环球新生活(358)

03:00 ShanghaiLive直播上海

03:30 洋厨房(123)

03:45 MoneyTalks财道

04:00 DocuView环球新记录(2432)

05:00 看剧学英语(379)

05:30 环球新生活(358)

06:00 看剧学英语(379)

06:30 ShanghaiLive直播上海

07:00 洋厨房(123)

07:15 MoneyTalks财道

07:30 DocuView环球新记录(2431)

08:30 看剧学英语(378)

09:00 看剧学英语(379)

09:30 环球新生活(358)

10:03 影视总动员(2028)——隐婚男女

11:45 洋厨房(123)

12:00 看剧学英语(379)

下午节目 (12:00-24:00)

12:30 环球新生活(358)

13:00 DocuView环球新记录(2432)

14:00 看剧学英语(379)

14:30 环球新生活(358)

15:03 影视总动员(2028)——隐婚男女

16:45 洋厨房(123)

17:00 DocuView环球新记录(2432)

18:00 环球新生活(358)

18:30 看剧学英语(380)

19:00 环球新生活(359)

19:30 MoneyTalks财道

19:45 洋厨房(499)

20:00 DocuView环球新记录(2433)

21:00 ShanghaiLive直播上海

21:30 MoneyTalks财道

21:42 洋厨房(499)

22:00 影视总动员(1974)——霍元甲