上海外语频道

上午节目 (00:00-12:00)

01:00 海外路路通(319)

01:30 环球新生活(379)

02:00 ShanghaiLive直播上海

02:15 洋厨房(534)

02:30 环球新生活(379)

03:00 ShanghaiLive直播上海

03:15 洋厨房(534)

03:30 车游天下(794)

04:00 中国新记录(163)大上海3东西汇流

05:00 洋厨房(534)

05:15 洋厨房(535)

05:30 环球新生活(379)

06:00 海外路路通(319)

06:30 ShanghaiLive直播上海

06:45 洋厨房(534)

07:00 中日新视界(347)

07:30 DocuView(环球新记录)(2405)

08:30 PopTopEnglish看剧学英语(370)

09:00 海外路路通(319)

09:30 环球新生活(379)

10:06 影视总动员(1864)钓金龟

11:42 洋厨房(534)

12:00 中国新记录(163)大上海3东西汇流

下午节目 (12:00-24:00)

13:00 中日新视界(347)

13:30 PopTopEnglish看剧学英语(370)

14:00 PopTopEnglish看剧学英语(371)

14:30 环球新生活(379)

15:06 影视总动员(1864)钓金龟

16:42 洋厨房(535)

17:00 中国新记录(163)大上海3东西汇流

18:00 海外路路通(319)

18:30 车游天下(821)苏州

19:00 环球新生活(296)

19:30 中日新视界(348)

20:00 中国新记录(164)

21:00 周末真人秀(98)

21:30 环球新生活(378)

22:03 影视总动员(1856)垫底辣妹