上海外语频道

上午节目 (00:00-12:00)

00:03 中国新记录(164)

01:00 中日新视界(348)

01:30 环球新生活(296)

02:00 周末真人秀(98)

02:30 环球新生活(378)

03:00 车游天下(821)苏州

03:30 中日新视界(348)

04:00 中国新记录(164)

05:00 车游天下(821)苏州

05:30 环球新生活(296)

06:00 PopTopEnglish看剧学英语(371)

06:30 中日新视界(348)

07:00 洋厨房(534)

07:15 洋厨房(535)

07:30 海外路路通(319)

08:03 中国新记录(163)大上海3东西汇流

09:03 周末真人秀(98)

09:33 环球新生活(378)

10:06 影视总动员(1856)垫底辣妹

下午节目 (12:00-24:00)

12:06 PopTopEnglish看剧学英语(370)

12:36 环球新生活(378)

13:00 DocuView(环球新记录)(2405)

14:00 周末真人秀(98)

14:30 环球新生活(378)

15:06 影视总动员(1856)垫底辣妹

17:06 DocuView(环球新记录)(2405)

18:00 环球新生活(378)

18:30 PopTopEnglish看剧学英语(372)

19:00 环球新生活(297)

19:30 MoneyTalks财道

19:45 洋厨房(511)

20:00 DocuView(环球新记录)(2406)

21:00 ShanghaiLive直播上海

21:30 MoneyTalks财道

21:42 洋厨房(511)

22:00 影视总动员(2033)我最好朋友的婚礼

23:30 环球新生活(297)