上海纪实频道

上午节目 (00:00-12:00)

00:55 美丽的克什克腾5

01:55 百年巨匠——梅兰芳(上)

02:55 伊犁河3

03:55 人生第一次4

04:27 远古未解之谜:古代战争

05:10 钓鱼乐无穷第五季:美洲杯、五年回顾

06:00 伊犁河3

07:00 人生第一次4

07:30 美丽的克什克腾5

08:30 钓鱼乐无穷第五季:美洲杯、五年回顾

09:30 远古未解之谜:古代战争

10:30 百年巨匠——梅兰芳(上)

11:30 伊犁河3

下午节目 (12:00-24:00)

12:30 人生第一次1

13:05 钓鱼乐无穷第五季:特卡波湖、瓦纳卡高山小屋

14:00 美丽的克什克腾1

15:00 大上海6

16:00 古兵器大揭秘第一季4

17:00 极地大冒险:破釜沉舟

18:00 超级装

18:15 野性中美洲:哥斯达黎加

19:00 愚园路1

20:00 百年巨匠——梅兰芳(下)

20:45 最家设计

21:00 伊犁河4

22:00 向阳而生

22:35 超级装

22:55 远古未解之谜:复活节岛石像

23:55 野性中美洲:哥斯达黎加