上海外语频道

上午节目 (00:00-12:00)

00:03 MoneyTalks财道

00:15 ShanghaiLive直播上海

00:45 洋厨房(123)

01:00 DocuView(环球新记录)(2403)

01:48 洋厨房(498)

02:00 PopTopEnglish看剧学英语(332)

02:30 环球新生活(374)

03:00 ShanghaiLive直播上海

03:30 洋厨房(123)

03:45 MoneyTalks财道

04:00 DocuView(环球新记录)(2403)

04:48 洋厨房(498)

05:00 PopTopEnglish看剧学英语(332)

05:30 环球新生活(374)

06:00 PopTopEnglish看剧学英语(332)

06:30 ShanghaiLive直播上海

07:00 洋厨房(123)

07:15 MoneyTalks财道

07:30 DocuView(环球新记录)(2401)

08:30 PopTopEnglish看剧学英语(331)

09:00 PopTopEnglish看剧学英语(332)

09:30 环球新生活(374)

10:03 影视总动员(2063)大事件

11:36 环球新生活(373)

12:00 PopTopEnglish看剧学英语(332)

下午节目 (12:00-24:00)

12:30 环球新生活(374)

13:00 DocuView(环球新记录)(2403)

13:48 洋厨房(498)

14:00 PopTopEnglish看剧学英语(332)

14:30 环球新生活(374)

15:03 影视总动员(2063)大事件

16:36 环球新生活(373)

17:00 DocuView(环球新记录)(2403)

17:48 洋厨房(498)

18:00 环球新生活(374)

18:30 PopTopEnglish看剧学英语(333)

19:00 环球新生活(375)

19:30 MoneyTalks财道

19:45 洋厨房(499)

20:00 DocuView(环球新记录)(2404)

20:45 洋厨房(123)

21:00 ShanghaiLive直播上海

21:30 MoneyTalks财道

21:42 洋厨房(499)

22:00 影视总动员(1881)巴特菲尔德8号

23:36 洋厨房(123)

23:51 洋厨房(499)