上海外语频道

上午节目 (00:00-12:00)

00:00 中国新记录(249)风味人间第八集

01:00 中日新视界(354)

01:30 环球新生活(388)轻松美食7

02:00 周末真人秀(91)绘画大挑战3

03:00 车游天下(794)澳门新

03:30 中日新视界(354)

04:00 中国新记录(249)风味人间第八集

05:00 车游天下(794)澳门新

05:30 环球新生活(388)轻松美食7

06:00 PopTopEnglish看剧学英语(347)IDDI讲解版1-1

06:30 中日新视界(354)

07:00 洋厨房(514)新世界丽笙5

07:15 洋厨房(515)新世界丽笙4

07:30 海外路路通(325)从早申数据看未来留学趋势

08:03 中国新记录(248)风味中国7

09:03 周末真人秀(91)绘画大挑战3

10:06 影视总动员(1786)罗马之恋

12:00 PopTopEnglish看剧学英语(386)摇滚学校S213

下午节目 (12:00-24:00)

12:30 环球新生活(386)轻松美食5

13:00 DocuView(环球新记录)(2399)珍宝解密5

13:48 洋厨房(514)

14:00 周末真人秀(91)绘画大挑战3

15:06 影视总动员(1786)罗马之恋

17:00 DocuView(环球新记录)(2399)珍宝解密5

17:48 洋厨房(514)

18:00 环球新生活(386)轻松美食5

18:30 PopTopEnglish看剧学英语(348)

19:00 环球新生活(389)

19:30 MoneyTalks财道

19:45 洋厨房(501)

20:00 DocuView(环球新记录)(2437)

21:00 ShanghaiLive直播上海

21:30 MoneyTalks财道

21:42 洋厨房(501)

22:00 影视总动员(2082)中华警花

23:42 洋厨房(501)

23:57 MoneyTalks财道