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上午节目 (00:00-12:00)

01:10 花样滑冰大奖赛意大利站精选

02:38 世界羽毛球锦标赛精选

04:00 世界斯诺克锦标赛精选

05:55 中华人民共和国国歌

06:00 德甲第17轮-柏林赫塔VS多特蒙德

07:30 健身动起来

08:00 雪车世界杯-拉脱维亚希古达站男子钢架雪车

09:01 中超第二阶段第21轮-1

10:31 中国男子篮球职业联赛-第十七轮2

12:00 体坛快讯

下午节目 (12:00-24:00)

12:35 赛事集锦-逐冰追雪特辑冰雪耀新春1

13:35 花样滑冰大奖赛-隋文静/韩聪赛季精彩

14:05 相约北京-2021/2022国际雪联自由式滑雪障碍追逐世界杯决赛

15:05 自由式滑雪世界杯-美国斯蒂姆博特站谷爱凌夺冠

15:15 单板滑雪世界杯-美国斯蒂姆博特站苏翊鸣夺冠

15:25 中超第二阶段第22轮-武汉队VS重庆两江竞技

17:30 花样滑冰大奖赛-加拿大站表演滑

18:00 体育新闻

18:30 体育新闻-北京2022

19:30 天下足球

21:30 体育世界

22:20 单板滑雪世界杯铜山站-U型场地

23:20 单板滑雪世界杯科尔蒂纳站-平行大回转