上海纪实频道

上午节目 (00:00-12:00)

00:10 捕鱼生死斗第九季:团结力量大

01:03 诞生地3

01:59 静屏

06:00 冬聚

06:49 中国碑

07:00 江宁路

07:25 故宫100·中间意味

07:31 花开中国4

08:30 捕鱼生死斗第九季:团结力量大

09:30 恶海捕蟹记血脉篇:大英雄希尔斯特兰

10:30 诞生地3

11:30 冬聚

下午节目 (12:00-24:00)

12:18 中国碑

12:30 舟山群岛4

13:05 捕鱼生死斗第九季:水上战争

14:00 舌尖上的中国第一季(7)

15:01 手术两百年5

16:00 走近大凉山

17:00 猪王争霸:泰勒会英雄

18:00 超级装(134)

18:15 捕鱼生死斗第九季:跟着领袖走

19:00 花开中国5

20:00 诞生地4

20:53 最家计划(84)

21:08 火线救援(1)

22:05 最家计划(84)

22:20 鳗鱼的故事(上)

22:46 故宫100·皇家殿试

22:55 超级装(134)

23:10 恶海捕蟹记血脉篇:翻过大山