上海五星体育

上午节目 (00:00-12:00)

00:40 实况录像:2021中超联赛第1轮:上海申花-北京国安

01:15 走出荣耀-前浪

02:00 停机检修

06:30 亲爱的，起床了(2022-20)

06:45 实况录像:2021-22赛季NFL常规赛:洛杉矶公羊-亚利桑那红雀(12.14)

08:13 27期2021-22西甲世界(0228)

08:38 亲爱的，起床了(2022-19)

08:53 实况录像:2022北京冬奥会:女子冰球小组赛:丹麦-中国(1-3)

09:55 健身时代精选

10:00 弈棋耍大牌-上海三打一

12:00 健身时代精选

下午节目 (12:00-24:00)

12:05 棋牌新教室(2022-17)

12:41 极地雪橇犬世界系列赛(6)

13:03 弈棋耍大牌(3527)

14:09 健身时代精选

15:20 现场直播:2021-22赛季CBA联赛常规赛第29轮:上海-同曦

17:30 2022UFC集锦(9)

18:00 弈棋耍大牌(3528)

19:00 体育新闻

19:30 实况录像:2021-22赛季CBA联赛第29轮:上海-同曦(1)

19:59 实况录像:2021-22赛季CBA联赛第29轮:上海-同曦(2)

20:28 实况录像:2022北京冬奥会:短道速滑混合接力决赛(中国金)

21:15 五星足球-全民制作人

21:30 体育夜线

21:55 健身时代精选

22:00 弈棋耍大牌-上海三打一(1990)上

23:00 弈棋耍大牌-上海三打一(1990)下

23:48 实况录像:2021中超联赛第2轮:上海海港-北京国安