上海外语频道

上午节目 (00:00-12:00)

00:12 ShanghaiLive直播上海

00:45 洋厨房(490)

01:00 DocuView环球新记录(2405)

02:00 看剧学英语(402)

02:30 环球新生活(361)

03:00 ShanghaiLive直播上海

03:30 洋厨房(490)

04:00 DocuView环球新记录(2405)

05:00 看剧学英语(402)

05:30 环球新生活(361)

06:00 看剧学英语(402)

06:30 ShanghaiLive直播上海

07:00 洋厨房(490)

07:30 DocuView环球新记录(2344)

08:30 看剧学英语(401)

09:00 看剧学英语(402)

09:30 环球新生活(361)

11:45 洋厨房(490)

12:00 看剧学英语(402)

下午节目 (12:00-24:00)

12:30 环球新生活(361)

13:00 DocuView环球新记录(2405)

14:00 看剧学英语(402)

14:30 环球新生活(361)

16:45 洋厨房(490)

17:00 DocuView环球新记录(2405)

18:00 环球新生活(361)

18:30 看剧学英语(403)

19:00 环球新生活(362)

20:00 DocuView环球新记录(2406)

21:00 ShanghaiLive直播上海

21:42 洋厨房(491)