上海外语频道

上午节目 (00:00-12:00)

00:39 ShanghaiLive直播上海

01:12 洋厨房(560)

01:27 DocuView(环球新记录)(2409)

02:30 环球新生活(385)

03:00 ShanghaiLive直播上海

03:30 洋厨房(560)

04:00 DocuView(环球新记录)(2409)

05:30 环球新生活(385)

06:30 ShanghaiLive直播上海

07:00 洋厨房(560)

07:30 DocuView(环球新记录)(2408)

09:30 环球新生活(385)

下午节目 (12:00-24:00)

12:30 环球新生活(385)

13:00 DocuView(环球新记录)(2409)

14:30 环球新生活(385)

17:30 DocuView(环球新记录)(2409)

19:00 环球新生活(386)

19:45 洋厨房(524)

20:00 DocuView(环球新记录)(2410)

21:00 ShanghaiLive直播上海

21:42 洋厨房(524)

23:45 洋厨房(560)