上海外语频道

上午节目 (00:00-12:00)

00:12 ShanghaiLive直播上海(2022-03-21)

00:45 洋厨房(434)

01:00 DocuView(环球新记录)(2437)

06:30 ShanghaiLive直播上海(2022-03-21)

06:45 环球新生活(355)

07:15 洋厨房(434)

07:30 中日新视界(366)

08:00 中国新记录(217)

08:45 洋厨房(434)

09:30 环球新生活(354)

11:48 洋厨房(434)

下午节目 (12:00-24:00)

12:30 环球新生活(354)

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14:30 环球新生活(354)

16:48 洋厨房(434)

17:00 DocuView(环球新记录)(2437)

18:00 环球新生活(354)

19:00 环球新生活(365)

19:30 洋厨房(507)

19:45 洋厨房(435)

20:00 DocuView(环球新记录)(2438)

21:00 ShanghaiLive直播上海(2022-03-22)

21:15 环球新生活(356)

21:45 洋厨房(435)

23:51 洋厨房(435)