上海外语频道

上午节目 (00:00-12:00)

00:03 洋厨房(507)

00:15 ShanghaiLive直播上海(2022-03-29)

00:30 环球新生活(361)

01:00 DocuView(环球新记录)(2356)

02:30 环球新生活(379)

03:00 ShanghaiLive直播上海(2022-03-29)

03:15 洋厨房(507)

03:30 环球新生活(361)

04:00 DocuView(环球新记录)(2356)

05:30 环球新生活(379)

06:30 ShanghaiLive直播上海(2022-03-29)

06:45 环球新生活(361)

07:15 洋厨房(507)

07:30 DocuView(环球新记录)(2429)

09:30 环球新生活(379)

下午节目 (12:00-24:00)

12:30 环球新生活(379)

13:00 DocuView(环球新记录)(2356)

14:30 环球新生活(379)

17:09 DocuView(环球新记录)(2356)

18:00 环球新生活(379)

19:00 环球新生活(380)

19:30 洋厨房(489)

19:45 洋厨房(508)

20:00 DocuView(环球新记录)(2357)

21:00 ShanghaiLive直播上海(2022-03-30)

21:15 环球新生活(362)

21:45 洋厨房(508)

23:48 洋厨房(508)