心理学入门书籍
更新于：2022-11-21 13:26:38
《自控力》
凯利麦格尼格尔
拖延症?月光族?熬夜族?购物狂?
如果你有以上任意一个症状，那么这本《自控力》绝对适合你!
作为一名健康心理学家，凯利麦格尼格尔博士的工作就是帮助人们管理压力，并在生活中做出积极的改变。
作者认为，自控力就像肌肉是可以用过科学的方法来习得和强化。如果你想让自己变得更好，你就可以先从每天坚持慢跑，早点睡觉开始。
最最最最重要的是，她还指出要善待自己，接受自己的各种欲望。每个人都有自己的欲望，而如何将欲望引导为做事的动力，才是真正拥有了自控力。
要知道，自控力最强的人不是从与自我的较量中获得自控，而是学会了如何接受相互冲突的自我，并将这些自我融为一体。
心理学入门书籍 篇2《我们内心的冲突》
卡伦霍妮
作者卡伦霍妮是20世纪最伟大的女性心理学家。
她在书中介绍了形形色色的人格障碍，并坦言人格的混乱和缺失，造成了我们的神经症，包括神经衰弱、强迫症、焦虑症等。
然而，内心的冲突、煎熬却又是每个人无法逃避的现状。
直面内心的冲突，是一件非常痛苦的事情。
但当你正视自己，寻求解决的方法的时候，你就已经走向内心平和、自由的道路上。
心理学入门书籍 篇3《当尼采哭泣》
欧文亚隆
19世纪末的维也纳，弗洛伊德的导师--布雷尔，遇到了伟大的哲学家尼采。
布雷尔受邀去治好陷入绝望中的尼采，但尼采一点儿也不配合。于是，布雷尔就有了一个大胆的想法，两个人角色互换，由尼采做医生来治疗自己。
于是，一场场不知谁是病人，谁是医生的心理治疗就此展开。
看着这两个伟大而有趣的灵魂，碰撞出来的激烈火花，最终他们完成各自心灵的救赎。
精神分析不仅仅是一种心理治疗的手段，它能够帮助一个人打破虚构的幻想，找到真正的自己。
心理学入门书籍 篇4《心理学的故事》
莫顿亨特
从古至今的哲学家与心理学家是如何思考问题的?
心理学是如何从哲学脱胎而来?
心理学的分支又有哪些?
如果你对心理学感兴趣，那么你一定不能错过这本书。
这是一部通俗易懂的心理学简史。
它从古希腊一直讲到20世纪90年代，清晰地勾勒出心理学的2500年的发展脉络，我们可以看到先贤圣哲的思想，也可以看到近现代的实验实证。
这也是这本书最大的功效--打通你对心理学的任督二脉。
心理学入门书籍 篇5心理学与生活
作者：[美] 理查德格里格
本书作为是美国斯坦福大学的经典教材，更被ETS推荐为GRE心理学专项考试的主要参考用书，开创这本书的作者菲利普津巴多是当今世界首屈一指的心理学家，曾因其卓越的斯坦福监狱实验而闻名世界，更因撰写《心理学与生活》和主持电视系列片《探索心理学》而被誉为当代心理学的声音和面孔。此书把心理学理论与知识联系人们的日常生活与工作，通俗易懂，深入生活，使它同样也成为一般大众了解心理学与自己的极好读物。
心理学入门书籍 篇6改变心理学的40项研究
作者：罗杰R霍克
它的独到之处在于填补了心理学书籍和心理学研究之间的沟壑，从历史的角度展示了心理学史上最有名的40项研究，并介绍了这些研究的后续进展和相关研究。本书分十个心理学专题，有生物学与人类行为、知觉与意识、学习和条件反射、智力、认知和记忆、人的发展、情绪和动机、人格、精神病理学、心理治疗和社会心理学。
心理学入门书籍 篇7乌合之众
作者：[法]古斯塔夫勒庞
《乌合之众》是社会心理学领域中具有影响力的著作，深刻思考群体行为并意欲有所作为的人们都应该读读。古斯塔夫勒庞在书中极为精致地描述了集体心态，对人们理解集体行为的作用以及对社会心理学的思考发挥了巨大影响。其观点新颖，语言生动，是群体行为的研究者不可不读的佳作。
心理学入门书籍 篇8当尼采哭泣
作者：庞欧文亚隆
这是一本经典的心理推理小说，书中人物多来自真实的历史，作者假托19世纪末的两位大师：尼采和布雷尔，基于史实将两人合理虚构连结成医生与病人，开启一段扣人心弦的谈话治疗。《当尼采哭泣》是我看过最好的心理学小说，没有之一。
心理学入门书籍 篇9这才是心理学
作者：基思斯坦诺维奇
如今，各种伪心理学的论调充斥了我们的媒体、我们的生活以及我们的书架，一个经营伪科学信念系统的巨大产业正在兴起，这一信念系统出于既得利益的考虑， 总是想让大众相信，无论什么都能纳入心理学的范畴。翻开本书，让心理学大师教你如何站在批判性思维的角度，以科学的态度对待心理学，彻底走出伪心理学的误区。
心理学入门书籍 篇10《心理学与生活》
理查德格里格，菲利普津巴多 著
生活中处处都有心理学，心理学入门必备书
简介：
《心理学与生活》是美国斯坦福大学心理系多年来使用的教材，本书写作流畅，通俗易懂，深入生活，把心理学理论与知识联系人们的日常生活与工作，使它同样也成为一般大众了解心理学与自己的极好读物。
心理学入门书籍 篇11