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上午节目 (00:00-12:00)

00:06 剧说很好看-2023-2

00:51 星推荐-2023年1月-14

00:56 超越第27集

01:42 超越第28集

02:28 超越第29集

03:14 人世间第1集

04:00 插花-2022-3

04:19 星推荐-2023年1月-14

04:26 遥远的婚约第18集

05:12 遥远的婚约第19集

05:58 遥远的婚约第20集

06:48 遥远的婚约第21集

07:34 星推荐-2023年1月-14

07:42 铁道风云第27集

08:38 铁道风云第28集

09:28 星推荐-2023年1月-14

09:39 铁道风云第29集

10:36 铁道风云第30集

11:33 铁道风云第31集

下午节目 (12:00-24:00)

12:19 星推荐-2023年1月-14

12:35 天才基本法第20集

13:31 天才基本法第21集

14:27 天才基本法第22集

15:23 天才基本法第23集

16:09 星推荐-2023年1月-14

16:24 插花-2015-3

16:27 知青家庭第12集

17:29 知青家庭第13集

18:22 星推荐-2023年1月-14

18:28 知青家庭第14集

19:18 星推荐-2023年1月-15

19:25 本集提要- 《狂飙》第2集

19:30 狂飙第2集

20:25 本集提要- 《狂飙》第3集

20:30 狂飙第3集

21:25 本集提要- 《三体》第1集

21:30 三体第1集

22:22 锦绣南歌第22集

23:11 人世间第2集

23:57 星推荐-2023年1月-15