上海纪实频道

上午节目 (00:00-12:00)

00:05 纪录片

01:20 纪录片

01:44 听君道

02:14 纪录片

03:05 纪录片

04:07 探索

05:05 纪录片

06:00 纪录片

07:01 听君道

07:32 纪录片

08:02 纪录片

09:07 探索

10:00 超级装

10:27 纪录片

11:18 纪录片

下午节目 (12:00-24:00)

12:31 最家计划

12:55 纪录片

13:11 纪录片

13:48 超级装

14:15 科技2022

14:43 可凡倾听

15:32 纪录片

16:30 纪录片

16:38 纪录中国

17:32 最家计划

18:00 纪录片

18:45 超级装

19:10 可凡倾听

20:00 纪录片

21:00 最家计划

21:30 纪录片

22:04 纪录片

23:03 探索

23:57 纪录片