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00:35 实况录像-2022年世界蹦床锦标赛 25分钟版 1

01:05 实况录像（奥林匹克）-2022年世乒联世界杯决赛 1（4K）

02:36 实况录像（奥林匹克）-2022年卡塔尔世界杯 1/8决赛 英格兰队—塞内加尔队（4K）

04:00 实况录像-2022/2023赛季斯诺克英国锦标赛 5

06:00 实况录像-2022/2023赛季中国男子篮球职业联赛 第七轮 2

07:30 健身动起来

08:00 实况录像-2022/2023赛季花样滑冰大奖赛总决赛 男单自由滑

09:30 实况录像-2022年全国羽毛球冠军赛 单项决赛

11:00 2022/2023赛季美国职业篮球联赛-常规赛（猛龙-勇士）

12:00 体坛快讯

下午节目 (12:00-24:00)

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13:35 艺术里的奥林匹克 含广告

13:57 实况录像-2022年世界女排锦标赛 第二阶段小组赛 11

15:29 实况录像-2022年女篮世界杯 小组赛 中国队—比利时队

16:30 2023年澳大利亚网球公开赛-女单决赛

19:00 体育新闻

19:35 足球之夜

20:30 实况录像（奥林匹克）-2022年世界乒乓球团体锦标赛 1/4决赛 1（4K）

22:00 实况录像-2023年男篮世界杯预选赛 亚洲区 伊朗队—中国队

23:30 实况录像-2022/2023赛季斯诺克英国锦标赛 决赛