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上午节目 (00:00-12:00)

00:35 实况录像-2022年世界蹦床锦标赛 25分钟版 2

01:05 实况录像-2022年世界羽联巡回赛年终总决赛1

02:36 实况录像（奥林匹克）-2022年卡塔尔世界杯 三四名决赛 克罗地亚队—摩洛哥队（4K）

04:00 实况录像-2022/2023赛季斯诺克大师赛 3

06:00 实况录像-2022/2023赛季中国男子篮球职业联赛 第二十五轮 辽宁本钢-北京首钢

07:30 健身动起来

08:00 实况录像-2022/2023赛季自由式滑雪世界杯 美国猛犸山站 坡面障碍技巧

09:00 2022年世界短池游泳锦标赛-精选2

09:45 实况录像-2022/2023赛季自由式滑雪世界杯 美国鹿谷站 空中技巧

10:45 2023年四大洲花样滑冰锦标赛-男单短节目

下午节目 (12:00-24:00)

13:00 体坛快讯

13:35 艺术里的奥林匹克 含广告

13:57 国际足球赛场-22-23赛季法甲联赛第21轮 雷恩—斯特拉斯堡

15:28 实况录像（奥林匹克）-2022年世乒联世界杯决赛 3（4K）

17:00 实况录像-2022年世界举重锦标赛 女子71公斤级决赛

18:00 体育新闻

18:35 篮球公园

19:30 实况录像-2023年四大洲花样滑冰锦标赛 女单短节目、男单短节目（录播）

21:30 体育世界

22:05 国际足球赛场-22-23赛季法甲联赛第22轮 巴黎圣日耳曼—图卢兹

23:30 实况录像-2022/2023赛季单板滑雪世界杯 美国猛犸山站 U型场地