南方都市频道

上午节目 (00:00-12:00)

00:00 老倌有戏:鸳鸯剑(上)

00:55 我爱返寻味:寻味沙面火车头餐厅

01:18 城事特搜

02:00 湾区最新闻

02:32 七十二家房客14(97)

02:55 七十二家房客14(98)

03:18 七十二家房客14(99)

03:40 七十二家房客14(100)

04:03 七十二家房客14(101)

04:25 七十二家房客14(102)

04:47 七十二家房客14(103)

05:08 七十二家房客14(104)

05:32 七十二家房客14(105)

06:02 老倌有戏:鸳鸯剑(上)

06:54 每日运动派:这样减脂(3)

07:01 笑口组:不是钱的问题

07:14 我爱返寻味:青岚山房

07:38 我爱返寻味:寻味沙面火车头餐厅

08:02 城事特搜

08:54 七十二家房客14(115)

09:18 七十二家房客14(116)

09:39 七十二家房客14(117)

10:00 七十二家房客14(118)

10:22 七十二家房客14(119)

10:43 七十二家房客14(120)

11:06 七十二家房客15(1)

11:43 七十二家房客15(2)

下午节目 (12:00-24:00)

12:05 七十二家房客15(3)

12:31 七十二家房客15(4)

12:57 七十二家房客15(5)

13:24 七十二家房客15(6)

13:51 七十二家房客15(7)

14:21 七十二家房客15(8)

14:47 七十二家房客15(9)

15:20 老倌有戏:鸳鸯剑(下)

16:15 每日运动派:这样减脂(4)

16:19 每日运动派:这样减脂(5)

16:29 七十二家房客15(10)

17:00 七十二家房客15(11)

17:34 七十二家房客15(12)

18:02 七十二家房客15(13)

18:27 笑口组:荒谬意念力

18:40 城事特搜

19:22 每日运动派:这样减脂(5)

19:30 我爱返寻味:寻味正宗泰式料理

20:00 湾区最新闻

20:38 笑口组:车祸之后

21:00 七十二家房客14(117)

21:29 七十二家房客14(118)

21:55 南粤工匠:许炽光

22:18 健康生活家:法国人(下)

22:42 城事特搜

23:23 健康生活家:法国人(下)

23:48 笑口组:车祸之后

23:59 老倌有戏:鸳鸯剑(下)