一直沉迷玩手机怎么办

1、与孩子面谈。有些孩子自觉性不够，天天玩手机，所以家长或者老师需要对孩子进行面谈。一方面找到孩子在学习上遇到的困难，并帮助其解决；另一方面是教导孩子，长期玩手机的坏处。

2、提升孩子成绩。孩子不学习的很大原因在于学不进去，所以才天天玩手机过日子，如果有人帮他一把，那结果肯定不一样。

3、合理地玩手机。高中的学习压力非常大，有时候也需要玩玩手机放松一下，但是不能沉迷手机，这就需要家长对孩子的手机进行管理，可以手动管理也可以使用工具管理，比如麦苗守护，这样既不影响孩子学习也不耽误孩子玩手机，两全其美。