灵芝怎么清洗才能保留孢子粉

可以先把孢子粉收集起来再清洗。野生灵芝最好不要清洗，保持原生态最佳。因灵芝表面可能保存了部分没散去的孢子粉和其他有益成分。晒干后注意密封保存，以防止虫食。新鲜的灵芝可以直接食用，但保存期很短。灵芝采收后，去掉表面的泥沙及灰尘，自然晾干或烘干，用密封的袋子包装，放在阴凉、干燥处保存。