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上午节目 (00:00-12:00)

00:05 破冰行动第35集

00:51 星推荐-2023年7月-26

00:56 破冰行动第36集

01:42 破冰行动第37集

02:28 破冰行动第38集

03:14 破冰行动第39集

04:00 插花-2022-3

04:18 星推荐-2023年7月-26

04:24 雪莲花盛开的地方第4集

05:10 雪莲花盛开的地方第5集

05:56 雪莲花盛开的地方第6集

06:47 雪莲花盛开的地方第7集

07:33 星推荐-2023年7月-26

07:42 决胜零距离第3集

08:38 决胜零距离第4集

09:28 星推荐-2023年7月-26

09:39 决胜零距离第5集

10:36 决胜零距离第6集

11:32 决胜零距离第7集

下午节目 (12:00-24:00)

12:18 星推荐-2023年7月-26

12:34 欢乐颂4第10集

13:31 欢乐颂4第11集

14:26 欢乐颂4第12集

15:22 欢乐颂4第13集

16:08 星推荐-2023年7月-26

16:23 插花-2015-3

16:27 养父的花样年华第14集

17:29 养父的花样年华第15集

18:23 星推荐-2023年7月-26

18:30 养父的花样年华第16集

19:18 星推荐-2023年7月-27

19:25 本集提要-《潜行者》1/37

19:30 潜行者1/37

20:25 本集提要-《潜行者》2/37

20:30 潜行者2/37

21:23 本集提要- 《父亲的草原母亲的河》第19集

21:28 父亲的草原母亲的河第19集

22:19 本集提要- 《父亲的草原母亲的河》第20集

22:21 父亲的草原母亲的河第20集

23:10 破冰行动第40集

23:56 星推荐-2023年7月-27