南方都市频道

上午节目 (00:00-12:00)

00:00 笑口组:鼠患横行

00:02 老倌有戏:邓志驹专访(上)

00:57 我爱返寻味:精致好玩的法国料理

01:18 城事特搜

02:00 湾区最新闻

02:33 七十二家房客16(35)

02:54 七十二家房客16(36)

03:16 七十二家房客16(37)

03:38 七十二家房客16(38)

04:00 七十二家房客16(39)

04:22 七十二家房客16(40)

04:45 七十二家房客16(41)

05:08 七十二家房客16(42)

05:31 七十二家房客16(43)

06:02 老倌有戏:邓志驹专访(上)

06:54 每日运动派:瑜伽课(1)

07:00 中华人民共和国国歌

07:05 我爱返寻味:广州嘉宴,葵苑

07:31 我爱返寻味:精致好玩的法国料理

08:03 城事特搜

08:55 七十二家房客16(48)

10:02 七十二家房客16(49)

10:32 每日运动派:瑜伽课(2)

10:38 七十二家房客16(50)

11:03 七十二家房客16(51)

11:39 七十二家房客16(52)

下午节目 (12:00-24:00)

12:10 七十二家房客16(53)

12:38 七十二家房客16(54)

13:07 七十二家房客16(55)

13:34 七十二家房客16(56)

14:02 七十二家房客16(57)

15:07 七十二家房客16(58)

15:35 老倌有戏:邓志驹专访(下)

16:34 七十二家房客16(59)

17:01 七十二家房客16(60)

17:30 七十二家房客16(61)

18:02 七十二家房客16(62)

18:28 笑口组:组队偷自家

18:40 城事特搜

19:05 我爱返寻味:龙溪传统菜

19:31 大湾区品质消费报告

20:00 湾区最新闻

20:40 笑口组:道德卫士

21:02 七十二家房客16(49)

21:32 七十二家房客16(50)

21:54 健康生活家:隐性饥饿

22:20 笑口组:道德卫士

22:32 城事特搜

22:52 我爱返寻味:龙溪传统菜

23:12 健康生活家:隐性饥饿

23:39 笑口组:组队偷自家

23:50 笑口组:道德卫士