上海纪实频道

上午节目 (00:00-12:00)

00:48 可凡倾听

01:38 曹雪芹与红楼梦

02:32 短纪录片

02:40 纪录电影

04:15 家在阿拉斯加特别篇:巧手工艺

05:08 最后的鱼类巨兽2:深入丛林

06:00 纪录电影

07:43 短纪录片

08:00 最后的鱼类巨兽2:深入丛林

08:58 家在阿拉斯加特别篇:巧手工艺

09:55 企业风采

10:00 超级装

10:24 曹雪芹与红楼梦

11:12 短纪录片

11:24 纪录中国

下午节目 (12:00-24:00)

12:24 最后的鱼类巨兽2:切勿轻举妄动

13:22 印象

13:50 纵横经典

14:41 中国文房四宝

15:32 短纪录片

15:44 超级装

16:08 纪录片编辑室

17:02 大淘金:寒冬财运-动力全开

17:51 最后的鱼类巨兽2:新鲜诱饵

18:39 超级装

19:03 上海市科创教育经典导读

19:33 印象

20:03 曹雪芹与红楼梦

20:51 短纪录片

21:03 最家计划

21:33 纪录片编辑室

22:23 纵横经典

23:08 家在阿拉斯加特别篇:混乱至极

23:53 最后的鱼类巨兽2:新鲜诱饵