松仁玉米烙的做法及功效

松仁玉米烙的做法大概如下：

1、食材准备：甜玉米、松仁、炼乳、鸡蛋清、生粉适量

2、制作步骤：

（1）将甜玉米粒入开水锅中焯一下，捞出控水。

（2）将玉米粒、炼乳、鸡蛋清、生粉混合搅匀；松仁过油炸至微黄。

（3）不粘煎锅中涂一层油，均匀摊上玉米粒，撒上松仁，煎至底面微黄即可。