土茯苓煲鸡汤的做法

土茯苓生地煲鸡汤质料：鸡肉、土茯苓、生地、蜜枣。鸡肉：温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的效用。土茯苓：除湿，解毒，清热，利枢纽关头。

生地：清热滋阴、凉血止血、生津止渴的效用。蜜枣：蜜枣有养脾、平胃气、润心肺、止咳嗽、补五脏之效用。

土茯苓鸡汤的做法步调

1.买龟时宰好斩件回家后洗濯洁净，猪骨洗净斩件，两种质料放进开水里焯出泡沫捞起备用。

2.土茯苓洗净浸泡半晌，蜜枣去核。

3.砂煲里放适量净水煲开，整个质料放进去煲沸后转小火煲2.5小时便可。喝时依据小我私家口胃加盐调味。

小贴士

1、入药最佳选用金钱龟，但价格昂贵，故可选用一样平常的草龟，亦能到达同样的结果。

2、除了食疗能治痱子外，单用金银花或者苦瓜连核切块煲水沐浴也可以医治。这个洗澡水肯定要是煲出来晾到适宜水温的水，不克不及另加冷水。