广东南方卫视（上星版）

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05:45 笑口组:年龄的恐慌

06:02 每日运动派:人体秘密(5)

06:08 我爱返寻味:佛跳墙

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08:15 城事特搜

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09:03 七十二家房客ⅩⅣ86

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10:41 每日运动派:减脂(1)

10:48 七十二家房客ⅩⅣ88

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14:16 七十二家房客ⅩⅣ96

15:21 七十二家房客ⅩⅣ97

16:01 七十二家房客ⅩⅣ98

16:31 七十二家房客ⅩⅣ99

16:59 七十二家房客ⅩⅣ100

17:30 七十二家房客ⅩⅣ101

18:03 七十二家房客ⅩⅣ102

18:28 笑口组:我要读名校

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23:30 纪录:在路上-玩转澳门小欧洲

23:41 七十二家房客ⅩⅣ86