广东南方卫视（上星版）

00:32 湾区文化坊:江姐(上)

01:24 我爱返寻味:寻味特色河鲜

01:44 笑口组:郁闷一餐

01:55 每日运动派:增肌(1)

02:00 湾区最新闻

02:48 七十二家房客ⅩⅤ114

03:09 七十二家房客ⅩⅤ115

03:31 七十二家房客ⅩⅤ116

03:51 七十二家房客ⅩⅤ117

04:12 七十二家房客ⅩⅤ118

04:34 七十二家房客ⅩⅤ119

04:55 七十二家房客ⅩⅤ120

05:16 七十二家房客ⅩⅥ1

05:37 七十二家房客ⅩⅥ2

06:02 每日运动派:增肌(1)

06:08 我爱返寻味:寻味特色河鲜

06:30 湾区文化坊:江姐(下)

07:55 笑口组:郁闷一餐

08:12 城事特搜

09:00 七十二家房客ⅩⅥ4

10:08 七十二家房客ⅩⅥ5

10:38 每日运动派:增肌(2)

10:46 七十二家房客ⅩⅥ6

11:45 七十二家房客ⅩⅥ7

12:17 七十二家房客ⅩⅥ8

12:47 七十二家房客ⅩⅥ9

13:18 七十二家房客ⅩⅥ10

13:47 七十二家房客ⅩⅥ11

14:15 七十二家房客ⅩⅥ12

15:20 七十二家房客ⅩⅥ13

16:01 七十二家房客ⅩⅥ14

16:31 七十二家房客ⅩⅥ15

16:59 七十二家房客ⅩⅥ16

17:29 七十二家房客ⅩⅥ17

18:02 七十二家房客ⅩⅥ18

18:26 笑口组:黑科技

18:40 城事特搜

19:30 我爱返寻味:金羊座美食

20:00 湾区最新闻

21:01 天气预报

21:03 七十二家房客ⅩⅧ55

21:29 七十二家房客ⅩⅧ56

21:55 七十二家房客ⅩⅥ4

22:16 七十二家房客ⅩⅥ5

22:36 七十二家房客ⅩⅥ6

22:58 七十二家房客ⅩⅥ7

23:19 笑口组:黑科技

23:30 笑口组:郁闷一餐

23:41 七十二家房客ⅩⅥ8