云南卫视

00:45 炫梦剧场:河山16

01:28 炫梦剧场:河山17

02:13 炫梦剧场:河山18

03:04 自信中国说

03:32 纪录片:记住乡愁

05:41 炫梦剧场:河山20

06:27 纪录片:记住乡愁

09:17 一起找健康

10:01 炫动剧场:追风行动46

10:32 生活服务

10:58 炫动剧场:追风行动47

11:32 生活服务

11:58 炫动剧场:追风行动48

12:31 生活服务

13:05 炫酷剧场:大秧歌91

13:39 生活服务

14:03 炫酷剧场:大秧歌92

14:37 生活服务

14:59 炫酷剧场:大秧歌93

15:33 生活服务

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16:31 生活服务

17:07 炫酷剧场:大秧歌95

17:40 一起找健康

18:30 云南新闻联播

18:56 关注天气

19:00 转播中央台新闻联播

19:34 炫美剧场:心跳源计划30

20:30 炫美剧场:心跳源计划31

21:00 纪录片:新时代云南民族影像志

21:12 总书记的回信