广东南方卫视（上星版）

00:02 湾区文化坊:女驸马(下)

00:55 我爱返寻味:牛杂盆菜

01:18 城事特搜

02:00 湾区最新闻

02:49 七十二家房客ⅩⅤ53

03:09 七十二家房客ⅩⅤ54

03:31 七十二家房客ⅩⅤ55

03:52 七十二家房客ⅩⅤ56

04:13 七十二家房客ⅩⅤ57

04:34 七十二家房客ⅩⅤ58

04:55 七十二家房客ⅩⅤ59

05:16 七十二家房客ⅩⅤ60

05:36 七十二家房客ⅩⅤ61

06:00 每日运动派:最HIIT健身(5)

06:08 我爱返寻味:牛杂盆菜

06:29 湾区文化坊:长者杯粤曲晚会(上)

07:23 城事特搜

08:14 七十二家房客ⅩⅤ63

08:41 每日运动派:最HIIT健身(1)

09:25 每日运动派:立志(2)

09:30 七十二家房客ⅩⅤ64

10:33 七十二家房客ⅩⅤ65

11:29 七十二家房客ⅩⅤ66

11:57 七十二家房客ⅩⅤ67

12:24 七十二家房客ⅩⅤ68

12:51 七十二家房客ⅩⅤ69

13:16 七十二家房客ⅩⅤ70

13:43 七十二家房客ⅩⅤ71

14:47 七十二家房客ⅩⅤ72

15:13 七十二家房客ⅩⅤ73

16:14 七十二家房客ⅩⅤ74

16:40 七十二家房客ⅩⅤ75

17:09 七十二家房客ⅩⅤ76

18:05 七十二家房客ⅩⅤ77

18:28 笑口组:分级饮宴

18:40 城事特搜

19:30 我爱返寻味:增城特产

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20:35 笑口组:大海捞针

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21:03 七十二家房客ⅩⅧ:摆花街(上)

21:30 七十二家房客ⅩⅧ:摆花街(下)

21:55 湾区生活家:衣橱整理师

22:20 笑口组:分级饮宴

22:30 城事特搜

23:11 湾区生活家:衣橱整理师

23:41 笑口组:分级饮宴

23:51 笑口组:大海捞针