莱菔子怎么吃要果最好

　　莱菔子服用效果最好的方式是：煎服，每次5～12克，但是要注意辛散耗气，故气虚及无食积、痰滞者慎用。不宜与人参同用。莱菔子夏季果实成熟时采割植株，晒干，搓出种子，除去杂质，再晒干。入药部分为植物的干燥成熟种子。

　　炮制方法：

　　1、按照清炒法炒菜菔子，炒至微鼓起，用时捣碎；

　　2、莱菔子除去杂质，洗净，干燥，用时捣碎。