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更新于：2018-10-11 11:02:08
左和右！心灵摇摆的龟脚脚!!（日文︰レフトとライト！揺れる心のカメテテ!!）是精灵宝可梦XY第111话，也是精灵宝可梦动画的第916话。于2016年3月10日在日本首播。