广东南方卫视（上星版）

00:35 湾区文化坊:东江紫荆红(下)

01:25 笑口组:秘书三原则

01:35 我爱返寻味:美味粤式手工点心

02:00 湾区最新闻

02:32 七十二家房客ⅩⅣ83

02:53 七十二家房客ⅩⅣ84

03:15 七十二家房客ⅩⅣ85

03:37 七十二家房客ⅩⅣ86

03:58 七十二家房客ⅩⅣ87

04:20 七十二家房客ⅩⅣ88

04:40 七十二家房客ⅩⅣ89

05:03 七十二家房客ⅩⅣ90

05:23 七十二家房客ⅩⅣ91

05:46 笑口组:自讨苦吃

06:40 我爱返寻味:美味粤式手工点心

07:04 城事特搜

07:55 七十二家房客ⅩⅣ95

08:20 每日运动派:现代生活(5)

09:05 每日运动派:饮食法(1)

09:09 七十二家房客ⅩⅣ96

10:13 七十二家房客ⅩⅣ97

11:06 七十二家房客ⅩⅣ98

11:35 七十二家房客ⅩⅣ99

12:02 七十二家房客ⅩⅣ100

12:30 七十二家房客ⅩⅣ101

12:57 七十二家房客ⅩⅣ102

13:22 七十二家房客ⅩⅣ103

13:43 七十二家房客ⅩⅣ104

14:47 七十二家房客ⅩⅣ105

15:14 七十二家房客ⅩⅣ106

16:15 七十二家房客ⅩⅣ107

16:42 七十二家房客ⅩⅣ108

17:10 七十二家房客ⅩⅣ109

18:04 七十二家房客ⅩⅣ110

18:28 笑口组:针锋相对

18:40 城事特搜

19:28 我爱返寻味:木棉醉心

20:00 湾区最新闻

20:55 笑口组:针锋相对

21:06 天气预报

21:08 七十二家房客ⅩⅧ55

21:32 七十二家房客ⅩⅧ56

21:56 七十二家房客ⅩⅣ95

22:17 七十二家房客ⅩⅣ96

22:37 七十二家房客ⅩⅣ97

22:58 每日运动派:饮食法(1)

23:05 每日运动派:现代生活(5)

23:10 纪录·家国画事:知与行

23:21 七十二家房客ⅩⅣ98

23:42 七十二家房客ⅩⅣ99