广东南方卫视（上星版）

00:35 湾区文化坊

01:25 笑口组:意外惊喜

01:35 我爱返寻味:国庆美食推荐

02:00 湾区最新闻

02:48 七十二家房客ⅩⅥ102

03:09 七十二家房客ⅩⅥ103

03:30 七十二家房客ⅩⅥ104

03:51 七十二家房客ⅩⅥ:布拉肠与捞粉

04:12 七十二家房客ⅩⅥ:布拉肠与捞粉

04:33 七十二家房客ⅩⅥ107

04:54 七十二家房客ⅩⅥ108

05:14 七十二家房客ⅩⅥ:舍我其谁(上)

05:35 七十二家房客ⅩⅥ:舍我其谁(下)

06:40 笑口组:意外惊喜

06:50 每日运动派:最HIIT健身(5)

07:00 中华人民共和国国歌

07:01 每日运动派:小蛮腰(1)

07:10 城事特搜

08:03 七十二家房客ⅩⅥ:梦醒时分(上)

08:28 每日运动派:小蛮腰(2)

09:13 每日运动派:小蛮腰(3)

09:18 七十二家房客ⅩⅥ:梦醒时分(下)

10:22 七十二家房客ⅩⅥ:山雨欲来1

11:17 七十二家房客ⅩⅥ:山雨欲来2

11:46 七十二家房客ⅩⅥ:山雨欲来3

12:14 七十二家房客ⅩⅥ:山雨欲来4

12:42 七十二家房客ⅩⅥ:回头未晚1

13:09 七十二家房客ⅩⅥ:回头未晚2

13:36 七十二家房客ⅩⅥ:回头未晚3

14:42 七十二家房客ⅩⅥ:回头未晚4

15:10 七十二家房客ⅩⅦ:缩水富翁(上)

16:11 七十二家房客ⅩⅦ:缩水富翁(下)

16:41 七十二家房客ⅩⅦ:竹篮打水(上)

17:08 七十二家房客ⅩⅦ:竹篮打水(下)

18:04 七十二家房客ⅩⅦ5

18:28 笑口组:做番个男人

18:40 城事特搜

19:28 我爱返寻味:国庆特辑

20:00 湾区最新闻

20:55 笑口组:做番个男人

21:05 天气预报

21:08 七十二家房客ⅩⅧ:戏假情真(上)

21:31 七十二家房客ⅩⅧ:戏假情真(下)

21:56 七十二家房客ⅩⅥ:梦醒时分(上)

22:17 七十二家房客ⅩⅥ:梦醒时分(下)

22:38 七十二家房客ⅩⅥ:山雨欲来1

22:59 每日运动派:小蛮腰(2)

23:05 每日运动派:小蛮腰(3)

23:10 纪录·在路上

23:20 七十二家房客ⅩⅥ:山雨欲来2

23:41 七十二家房客ⅩⅥ:山雨欲来3